Primeiros Passos

Desde há uns meses que noto que me tenho tornado mais consciente da minha pegada no ambiente. E o processo de me tornar mais consciente não começou de forma consciente, foi natural. Apenas recentemente me apercebi de todas as mudanças que fiz e percebi que afinal não é assim tão difícil!
Este vídeo de entrevista à Bea Johnson serviu de motivação para reforçar este novo estilo de vida.
Estou longe de produzir zero desperdício, mas para lá caminho. Serve este post para partilhar algumas coisas que implementei na minha rotina e algumas dúvidas que me vêm surgindo! Assim que aprender mais respostas, volto a partilhar.

Copo Menstrual

O primeiro verdadeiro passo foi ter comprado - e passado a usar -  um copo menstrual. As estatísticas são assustadoras para uma pessoa que contribui para elas. Todos os meses milhões e milhões de mulheres utilizam durante cerca de uma semana incontáveis pensos e tampões que vão parar às lixeiras. Não se podem reciclar e tipicamente não se podem reutilizar.

Segundo o Centro Vegetariano: "uma mulher utiliza em média 10.000 a 15.000 tampões ou pensos durante a sua vida. Estima-se que, em cada ano, 45.000 milhões de pensos (e as suas embalagens) vão para o lixo, indo parar às lixeiras e aos esgotos, e demorando anos a desaparecerem".

Como os 3 R's já foram actualizados para os 5 R's (Recusar, Reduzir, Reutilizar, Reciclar, Rot - Apodrecer), eu decidi por o primeiro em prática. Recusei os pensos e tampões e encontrei uma solução mais amiga do ambiente: o copo menstrual. Como isto já aconteceu há largos meses, numa altura em que ainda não eram muito comercializados em Portugal, comprei o que primeiro me apareceu à frente: o Meluna (e sim, é roxo!). Entretanto existem muitas mais marcas e modelos, é só procurar. Quanto a mim, desde a primeira utilização que me adaptei muito bem, não tenho tido absolutamente nenhum "incidente" de transbordo. Sou grande entusiasta do copo e recomendo a todas as pessoas que me peçam a opinião.

Pano e Compras a Granel!

O segundo passo foi, sem dúvida, evitar o plástico a todo o custo. Tenho para mim que a utilização de sacos de pano para carregar as compras, os legumes, as verduras e as frutas é a solução mais prática e fácil de aplicar nesta batalha. Também há meses que não toco numa palhinha, não tivesse eu visto este vídeo, que afirmo ser a principal razão para eu me ter tornado mais consciente das minhas escolhas no que toca ao plástico (AVISO: conteúdo gráfico!).
Sempre que vou às compras, penso várias vezes antes de comprar alguma coisa:

• Reparo e analiso a embalagem: preciso mesmo de comprar esta "versão" do produto com embalagem? Se sim, é uma embalagem feita a partir de materiais reciclados? Se não, posso ao menos reciclá-la?
• Microcápsulas? Nem pensar, não entram em casa minha. Pastas de dentes (ainda estou à procura de uma alternativa às pastas tradicionais) branqueadoras têm tipicamente sempre microcápsulas, alguns detergentes/amaciadores de roupa, esfoliantes, etc. Há que estar atento e ler sempre os ingredientes de cada item.
• Já referi mas recordar nunca é demais: para frutas e legumes e compras no geral (não só supermercado, se for comprar roupa também - basta recusar o saco que oferecem na caixa) levo sempre uns saquinhos de pano, sejam dos que já recebi em conferências, ofertas de uma tia que pratica o patchwork, roupa velha reaproveitada para sacos (ver este vídeo para saber como fazer). E sim, se já tiverem sacos de plástico por casa, não os deitem fora! Reutilizem-nos.

Também tenho pensado nas coisas banais que se tem por casa: arroz, massa, cereais, ... Tudo isto vem em embalagens de plástico e eu não quero! Como ultrapassar este problema? Existem alguns espaços dedicados à venda destes e outros produtos a granel. Significa isto que podemos nós levar os nossos frasquinhos de vidro ou sacos de pano e comprar directamente para dentro dos nossos recipientes. Se não souberem onde comprar a granel perto da vossa área de residência, este site é muito útil.

Fruta Feia

Em terceiro lugar, inscrevi-me na Fruta Feia que tem como objectivo principal canalizar [a] produção fruto-hortícola desperdiçada até aos consumidores que não julgam a qualidade pela aparência, combatendo uma ineficiência de mercado, criando uma marca e um movimento que consigam alterar padrões de consumo e gerar um mercado para a chamada “fruta feia”. Esta cooperativa mobiliza parte dos 30% de todas as frutas e legumes produzidos que não são escolhidos pelos supermercados por serem produtos "feios" e que nunca seriam escolhidos pelos seus clientes, e leva-a até ao consumidor que está mais interessado numa vida sem desperdício que nuns legumes bonitinhos. Eles têm cestas pequenas (3-4kg) e cestas grandes (6-8kg) distribuídas semanalmente nas delegações destacadas.

Levar Almoço (e lanches) Para o Trabalho

Em vez de ir comprar comidas congeladas (ou até mesmo as acabadas de fazer) a um supermercado perto de si, porque não levar os restos do jantar? Desde que me lembro sempre o fiz, portanto não entrará na lista das mudanças que implementei, mas é de facto importante salientar. Levar talheres reutilizáveis, não usar os de plástico, num recipiente de vidro ou plástico duradouro (que se mantenha íntegro por anos e anos sem necessidade de comprar mais plástico) levar a comida e guardanapos de pano. Reduz ao não consumir congelados ("um dos maiores vilões da natureza quando falamos no consumo de plástico é a embalagem do alimento congelado. Mesmo aqueles chamados de “sustentáveis” podem contar uma fina camada de plástico"), talheres de single-use e guardanapos de papel.

A Fazer

Existem ainda muitas coisas que não implementei e muitas mais que não sei! Abaixo fica uma lista dos próximos passos a tomar:

• Guardar restos de comida para apodrecer e usar como fertilizante (dar parte aos meus pais e avós para usarem nas suas próprias hortinhas).
• Guardar as cascas de batatas, cenoura, etc para fazer snacks.
• Começar a minha própria hortinha! 
• Procurar champô em barra ou refils. 
• Encontrar escovas de dentes de bambu com fibras naturais que 1) não custem os olhos da cara e 2) não tenham de vir de avião para serem entregues. As escovas de dentes que se compram regularmente não são biodegradáveis! Todas as escovas que já usámos ainda existem algures num aterro.
• Perceber onde e como comprar carne e peixe. 
• Trocar papel de alumínio e película aderente por isto (novamente, preciso de encontrar em Portugal para evitar entregas por avião):

Até à próxima!